ヒノコの魔法の粉ダイエット!!

ヒノコが大好きで、なくてはならないものといえば・・・・

 

 

CocaCola

 

 

コーラ大好き(･∀･)

 

コーラと三ツ矢サイダーを交互に飲んでいますｗ　

冷蔵庫の野菜室に、コーラと三ツ矢サイダーが必ずストックしてありますのよ

 

 

 

 

 

骨が溶ける！とか言われようとも、好き。好きなもんは好き。

 

子供の頃から大好き。

 

 

 

 

 

 

ただの砂糖水だとわかっていても好き

 

身体に悪い、肌に悪いといわれても、好きなの！！

 

 

 

 

ニキビで悩んだころ、　コーラばっかり飲むから、【だからニキビが出来るンじゃ！！】

 

といわれようとも。　

 

 

 

 

 

 

 

ニキビがほとんど出来なくなった今でも変わらず好きです(〃∇〃)

 

好きなものを我慢するのは、一番ストレスだから(￣ー￣；

 

 

 

 

でも、ちょっと後ろめたいからずっと思ってた。。。。。

 

 

 

ケーキとか、アイスとか。。。コーラとか。。。。砂糖たっぷりのお菓子に・・・・

 

 

甘いものかけて、

砂糖を取らなかったことにしてくれるの無いかな～（笑）

お菓子食べて、コーラ飲んで、

これ食べたら、チャラ！！みたいなんないかな～。

あったらヒノコ絶対買うののに┐(￣ヘ￣）┌ぷん。

なんて思ってたら。

あった(＠￣Д￣＠；)ビックリ！！

ヒノコ、やりました、遂に見つけた(￣∇￣+)

 

これ、fulful 

フルフルって読むの（笑）

こうやってフリフリするから、フルフル～ｗ

えぇ写真のとーりなんです。

甘いものにフリフリかけるだけ

で、なんと、

糖分の吸収を抑制してくれるんです━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━

だから、糖分抑制ダイエット として売り出されているんですYO

このフリフリする粉の正体が知りたいとこですよね？ｗ

だって、身体に悪いものだったら困るし

フリフリ糖分抑制パウダーの正体は、こんな白い粉(￣＊￣ ) 

↓

 

L－アラビノースという甘味料です

 

ちょっと結晶っぽい、粉。　サラサラの　味は　甘い、砂糖より甘さ控えめな感じ。

なので、ぶっちゃけケーキにかけても、コーラに入れても　味が全然変わりません

それでも、どーも心配でｗ　口から入れるものは心配なヒノコ。

調べていたら、日清オイリオHP で見つけました

元来、お茶や、醤油味噌にも含まれる成分だそーです。

 

鹿児島大学の名誉教授と、なんたらかんたらって機関が共同開発したとか、なんとか。

 

 

 

以下、HPより抜粋～～～～

L-アラビノースは植物の細胞を作っている糖類のひとつです。

これらの植物原料を熱処理などをするとL-アラビノースが少しずつ遊離してきます。

 

私たちが普段口にする食品である豆類、野菜、

とうもろこしやアラビアガムなどの多糖類にもL-アラビノースは含まれています。

L-アラビノースは単独で摂るより、

砂糖と一緒に摂ったときの方が注目すべき働きがあります。



この働きとは「砂糖の吸収をおだやかにする」働きです。

動物やヒトを使った試験で、砂糖に数%加えるだけで、

摂った砂糖の血糖値上昇を30～40%を抑えます。

L-アラビノースが砂糖の吸収をおだやかにするのは、

砂糖を分解する酵素(スクラーゼ)の働きを

阻害するからです。

この働きは専門用語では「不拮抗阻害(ふきっこうそがい)」と

呼ばれるものです。

「不拮抗阻害」とは、「ちょっとの量で阻害できるけれど、

たくさん入れてもそれほど効果が増えない」ということです。

だから、L-アラビノースの砂糖への添加は「ちょっと」で良いのです

 

 

 

 

 

ま、要するに糖分とったあとの血糖の上昇を抑える、

 

どうするかっちゅーと、糖分が果糖とブドウ糖に分解されて蓄積されるところを、

 

小腸に働きかけて、分解させない＝蓄積されにくくする。、という仕組みと思うーーーー。

 

 

 

 

 

ってことで、これは使える！！と思って速攻でゲットしたんですよ

 

２瓶セットで、長持ちしそーだから、１セット買えば１年近くあるんじゃね～のと思ってｗ

 

 

ケーキとか、アイスとか　おまんじゅうとかコーラとか。

しょっちゅう食べるヒノコには必須アイテムになりそう

 

カバンにもしのばせやすいサイズで嬉しいから、持ち歩くわ(￣＊￣ )

 

 

 

 

詳細→fulful 初回限定５８００円→３９９０円（2本入）

タグ：fulful フルフル 魔法の粉 糖分抑制ダイエット

毎日酵素に関する、口コミと評判

本日紹介する、ダイエット商品は....

酵素ダイエットで大人気の【毎日酵素】 ！

みなさんは毎日酵素というのを知っていますか？

本日は作り方などを詳しく紹介していけたらなと思います！

毎日酵素は、多くの厳選されて野菜や、果物から酵素を摂取した飲料です！

原料の主体をココナッツとしたのは、毎日酵素のみで、非常に多くの方から大人気の商品です！

口コミや評判も凄く良いため、売り切れにならないように早めに購入したほうがいいでしょう!

毎日酵素 

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アラビノースとは???

　L-アラビノースは、植物の細胞を作っている糖類で、自然界に広く分布する天然素材。ふだん私たちが食している豆類や野菜、トウモロコシやアラビアガムなどにもL-アラビノースは含まれている。

　通常、砂糖（ショ糖）は小腸内でスクラーゼと呼ばれる酵素によって分解され、体内に吸収されると血糖値を急激に上昇させることが知られている。L-アラビノースは、このスクラーゼの働きを小腸内で選択的に阻害し、その結果、血糖値の上昇が抑制される。また、L-アラビノースは少量を加えるだけで有効で、多量を摂取してもその効果は特に大きくならないという特徴をもっている。

　食後の高血糖を抑えるという点では、最近流行りの低GI^*食品が連想されるが、L-アラビノースは甘味料としても利用できるので、食品としての利便性はより高いといえる。

* GI（グリセミック指数）は、ブドウ糖を摂取した後の血糖上昇率を100として、それを基準に食品ごとの血糖上昇率をパーセントで表した数値。この数値が低いほど、血糖値はゆっくり上昇すると考えられている。

　研究では、健常な男女に対してショ糖単独とL-アラビノース添加ショ糖を投与し、2時間後にL-アラビノースを含まないショ糖入りの市販羊かんを摂取した場合の血糖推移について検討した。その結果、L-アラビノースを摂取したグループは、摂取していないグループに比べて食後の血糖値が有意に低い値を示した。

　また、新たな知見として、動物試験ではL-アラビノースはショ糖、スクラーゼとともに複合体を形成し、スクラーゼ阻害を維持延長させる可能性が認められた。ショ糖とL-アラビノースを投与すると、それぞれを単独で摂取した場合より緩やかに流れて腸管内を滞留する（小腸では摂取量の30％に相当する）ことを示唆する結果が得られた。

　今回の臨床試験や動物試験の結果は、L-アラビノースの「セカンドミール効果」を示唆している。このセカンドミール効果は数時間後まで持続するという。例えば、3回の食事にL-アラビノースを使うと、間食（おやつ）や夜間の食事などに含まれる砂糖（ショ糖）に対しても、セカンドミール効果が持続するとみられる。今後、研究が進んでいくと、さまざまなシーンで嬉しい結果を期待できそうだ。 
（L-アラビノースのセカンドミール効果は2007年、2010年の日本栄養・食糧学会での発表内容に基づく）

*	健常成人15名を対象に実施した試験によると、アラビノースを摂取した群は摂取しなかった群（対照群）に比べ、摂取15分後の血糖値が有意に低い値を示し、砂糖の吸収目安となる血糖濃度下面積の比較では、吸収を約40％抑制することが確認された。 アラビノースの詳細はコチラから ↓↓↓↓↓↓ アラビノース

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